Бесплатное приложение для Android, от компании Groov Limited.
Groov - это приложение для улучшения психического здоровья, которое помогает вам понять и улучшить свое психическое состояние. Приложение содержит множество инструментов, которые помогут вам улучшить настроение, такие как:
- Упражнения на дыхание
- Упражнения на осознанность
- Вызов себя на более сложные задачи
- Изучение новых навыков
- Повышение энергии
- Улучшение сна
- Изучение новых способов мышления
- Помощь в создании жизни, которую вы любите
- И многое другое!
Groov помогает вам открывать привычки, которые делают вас счастливыми и помогают вам справляться со стрессом. Вы также можете использовать Groov, чтобы узнать, находитесь ли вы в правильной работе или бизнесе, находитесь ли вы в отношениях, которые подходят вам, или готовы ли вы начать новые отношения.
